【オイコス】小腹を黙らせるヨーグルト3種食べ比べ

オイコスヨーグルト3オイコスヨーグルト2
2016.2.2

CMでよく見るので気になって食べてみた。
ヨーグルト部分は乳製品と乳酸菌のみの原材料で、独自の水切りヨーグルト製法により
高タンパク、脂肪ゼロ、クリーミーで濃い食感を実現されている。
濃厚でクリーミーなヨーグルトが食べ応えあって美味しい。
体に良いもの食べてるって感じ。
下の方にはフルーツソースがわりとたっぷり入ってる。
ストロベリーは甘めで普通に美味しい。
一番期待のブルーベリーは小さい果肉がつぶつぶ入ってたのはいいけど、
味がちょっとイマイチだったかな。
パッションフルーツもなかなか美味しかった。
それぞれ美味しいから交互に食べると思う。

(ストロベリー1カップ110gあたり)
エネルギー92Kcalでたんぱく質9.6gってすごいな。
脂質0gだしダイエットしてる人にはすごくいいけど、糖質が12.9gも入ってる。
フルーツソースが入ってるから仕方ないか。
だけど一つ食べて、甘くて体に良いヨーグルト食べた満足感あるからいいと思う。
ちょっとお高いのでたまにしか買えないけどまた食べよう。

価格 ¥170(イオン)

 

いつも食べてる『ブルガリアヨーグルト』と栄養成分を比べてみた。
(100gあたり)
エネルギー62Kcal、たんぱく質3.4g、脂質3.0g、糖質5.3g

商品情報

ダノンジャパンHPオイコス

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