2016.10.27

またまた『ナチュラルローソン』で美味しそうなおやつを見つけたので３つ買ってきて食べ比べしました♪

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マヌカハニーアーモンド

マヌカハニーは体に良いはちみつで（ちょっとお高い）、私もたまに食べます。
そんなマヌカハニーのアーモンドなんて、とっても体に良さそうです。

↑（これは中身の一部）

甘くて美味しい。
普通サイズのアーモンドに、ツブツブになったマヌカハニーがコーティングされている感じ。
マヌカハニーはちょっと独特な風味があるけど、それは感じなくて甘いアーモンドでクセになる美味しさでした。

こだわりのポイント

一袋食べても気になるカロリーは192Kcal。ビタミンEをたっぷり7.3mg、不足しがちな食物繊維2.9ｇを一袋で摂取できます。

価格　　￥198
内容量　32ｇ
カロリー　192Kcal

ココナッツシュガーチョコレート

カカオが72％っと高カカオなので、食べてみたかった。
高カカオは体に良いもんね。

黒いチョコだ。
小さいのは「黒い麦チョコ」みたいな感じだけど、食べると麦チョコよりザクザクしてる。
ザクザクはたまに甘味があるけど、コーティングしてあるカカオ72％のチョコレートが甘くないので全体的にカカオ！という感じ。
前に100％カカオの板チョコ食べたことあるけど、さすがに全部食べれなかった。
そう思うとこれは甘味あるけど、チョコレートと思って食べるとやっぱりカカオって感じがするので甘くない。
だから、甘めの京挽ききなこくるみや、マヌカハニーアーモンドと交互に食べるのがおすすめ。

こだわりのポイント

一袋食べても気になるカロリーは184Kcal。不足しがちな食物繊維4.2ｇを一袋で摂取できます。チョコレートには、ガーナ産カカオとココナツシュガーを使用しています。

価格　　￥198
内容量　32ｇ
カロリー　184Kcal

京挽ききなこくるみ

アーモンドも好きだけど、くるみも好きです。
くるみにきなこってやったことないけど、絶対美味しいと思うよね。

これ、美味しい♪
くるみに甘いコーティングがされて、その上にきなこがまぶしてある。
甘いくるみときなこ。美味しいに決まってるでしょう。
これは、お茶碗一杯分食べたい。

こだわりのポイント

不足しがちな食物繊維を2.5ｇと、鉄0.49mgを一袋で摂取できます。

価格　　￥198
内容量　38ｇ
カロリー　217Kcal

ナチュラル思考ブームで、次々に新しい種類が出てますね。
だけど、シンプルに食べると思うとカロリー高いし、甘くて美味しくなってるから食べ過ぎてしまう。
それに、内容量にしてはお値段も高いのでコスパは悪い。
これぐらの量だと一気に食べてしまうよね…
セレブになってダイエットする時には食べようと思う。

ポテトチップスやドーナツ食べるよりは体に良いから、あまり罪悪感なく食べられるおやつ。
ダイエットしてる人やヘルシー思考の人におすすめのスイーツです♪

⇒　【ナチュラルローソン】ヘルシーなお菓子食べ比べ

ナチュラルローソン

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